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Manejo de bola com mudança livre de direção e finalização
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.
Exercício
Manejo de bola com mudança livre de direção e finalização
Exercício de drible com mudança de direção e finalização
· 10 repetições com entrada normal
· 10 repetições com entrada normal
· 10 repetições com entrada com troca de mão
· 10 repetições para a cesta invertida
· 10 repetições com parada e arremesso
· Mesmas repetições pelo lado esquerdo e pelo centro
Criada por: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
3 passos
1 curtida 1 salvo
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