Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo ala oposta
Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Rotação defensiva diante de desvantagem de altura - 1 jogador lado da bola - passe longo ala oposta

Exercício
PASSO 1
  • X5 joga frontal
  • X4 se posiciona sobre 5 para evitar passe lob
  • X1 em posição stunt (ou open deny)
  • X3 baixa entre 3 e 4, mas não demais (máximo linha da raquete)
PASSO 2
Em caso de passe para o ala oposta, não há rotação.
Durante o tempo no ar:
  • X3 recebe o primeiro passe
  • X4 deve sprintar para se posicionar entre 3 e 4 em stunt (ou open deny)
  • X1 entre 3 e 1 em stunt (ou open deny)
  • X5 em ajuda defensiva pronto para disputar posição de 5 lado bola

Diagramas relacionados