Cruzamento

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Cruzamento

Exercício

francisco quintana suarez

621 visualizações · 26 de setembro de 2024

4 passos

Movimento ofensivo em que dois jogadores trocam de posições cruzando-se para gerar espaço ou vantagem.

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1 5 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 2 Ala-pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 5 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.