1C2 TRABALHO TRAP
Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

1C2 TRABALHO TRAP

Exercício
660 visualizações ·
Exercício de 1C2, o objetivo é levar o jogador com a bola para os cantos e fazer 2C1. Trabalha-se em meia quadra. O jogador com a bola nunca pode pegar o centro.

#Exercícios de basquete de equipe

PASSO 1 1 alters position to create defensive mismatches and penetration options. Shooting guard shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.
PASSO 2 2 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 1 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities.