Lançamento de arremesso
PASSO 1

1 alters position to create defensive mismatches and penetration options. Shooting guard moves to support teammates and maintain constant game flow. Small forward changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 4 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.

Exercício

Lançamento de arremesso

Faremos duas filas na metade da quadra; em cada campo colocaremos um cone no meio da linha de três pontos, deverão fazer dribles para avançar e lançar à cesta.


Criada por: Marc Fandos Emilio

1 passo

1 curtida 1 salvo

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