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Exercício
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Complete court dynamic emphasizing offensive mobility with 2 active attackers.

#Exercícios de basquete de condicionamento físico

PASSO 1 2 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. 1 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Point guard places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. 2 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Point guard changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. Shooting guard alters position to create defensive mismatches and penetration options.
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