defesa 1c1
PASSO 1

Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício

defesa 1c1

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Criada por: Marcos Morueta

2 passos

0 curtidas 0 salvos

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