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defesa 1c1

Exercício

Marcos Morueta

1394 visualizações · 16 de novembro de 2024

2 passos

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#Outros exercícios de basquete

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Exercício de basquete defesa 1c1, passo 1: ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços — Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 1

Ala-armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete defesa 1c1, passo 2: armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa — Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 2

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

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