defensa 1c1

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

Diagrames privats il·limitats
Planificació per cicles
Pla de partit
Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

defensa 1c1

Exercici

Marcos Morueta

1303 visualitzacions · 16 de Novembre de 2024

2 passos

.

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Exercici de bàsquet defensa 1c1, pas 1: 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva — 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 1

2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici de bàsquet defensa 1c1, pas 2: 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais — 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 2

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)

Diagrames relacionats