4 Out Shooting Warmup III (2)
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4 Out Shooting Warmup III (2)
Exercício
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#warmup #4out
Gerado a partir de 4 Out Shooting Warmup III, criado por Ulf Winkelmann
PASSO 1
PASSO 2
Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 3
1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Ala altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 7
Armador se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
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