Aquecimento de arremesso 4 Out III
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Aquecimento de arremesso 4 Out III
Exercício
PASSO 1
PASSO 2
1 estabelece uma tela para criar vantagem e confundir a defesa adversária. Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 3
1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 4
2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 5
PASSO 6
3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 7
PASSO 8
PASSO 9
3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
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