2x2 com 2 apoios exteriores
PASSO 1

1 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.

Exercício

2x2 com 2 apoios exteriores

Dois atacantes contra 2 defensores com 2 apoios exteriores posicionados fora da linha de três.
Se os atacantes marcarem, os defensores continuam e trocam função com os jogadores de fora.
Se não marcarem, ficam para defender contra a equipe exterior.

Criada por: Fran Vila

1 passo

1 curtida 1 salvo

Pertence ao agrupamento: Curso Entrenador N0

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