Técnica individual passe para os rolls
Pro banner

🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo

Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.

✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Técnica individual passe para os rolls

Exercício
667 visualizações ·
Passe para o roll entre dois cones
Trabalho em 1/4 de quadra

Exercício de basquete técnica individual passe para os rolls, passo 1: <div>simulação primeiro sem defesa mais roll profundo<br>passe picada entre os cones</div>
Simulação primeiro sem defesa mais roll profundo
Passe picada entre os cones
PASSO 1

Simulação primeiro sem defesa mais roll profundo
Passe picada entre os cones

Exercício de basquete técnica individual passe para os rolls, passo 2: pivô planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola
Pivô planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 2

Pivô planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Diagramas relacionados