Técnica individual passe para os rolls
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Técnica individual passe para os rolls
Exercício
Simulação primeiro sem defesa mais roll profundo
Passe picada entre os cones
Passe picada entre os cones
PASSO 1
Simulação primeiro sem defesa mais roll profundo
Passe picada entre os cones
Passe picada entre os cones
PASSO 2
Pivô planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
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