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3x1 + 4x3

Exercício
3x1 + 4x3      - PASSO 1: <div>Jogamos 3 contra 1 em meia quadra
Jogamos 3 contra 1 em meia quadra. Uma vez finalizado, o defensor se junta aos 3 atacantes para jogar 4 contra 3 na cesta oposta. Quando o 4 contra 3 termina, atacamos novamente a outra cesta 3 contra 1, sendo o defensor quem deu o último passe
PASSO 1

Jogamos 3 contra 1 em meia quadra. Uma vez finalizado, o defensor se junta aos 3 atacantes para jogar 4 contra 3 na cesta oposta. Quando o 4 contra 3 termina, atacamos novamente a outra cesta 3 contra 1, sendo o defensor quem deu o último passe

3x1 + 4x3      - PASSO 2:
PASSO 2

3x1 + 4x3      - PASSO 3: Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 3

Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. 3 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

3x1 + 4x3      - PASSO 4: Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 4

Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala-pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

3x1 + 4x3      - PASSO 5: 2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso
2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 5

2 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

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