5X5 COM VANTAGEM
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5X5 COM VANTAGEM
Exercício
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5X5 COM BALANÇO DEFENSIVO.
UM JOGADOR QUE DEFENDE DEVE TOCAR A LINHA DE FUNDO ANTES DE RECUPERAR, GERANDO UMA VANTAGEM PARA OS ATACANTES.
UM JOGADOR QUE DEFENDE DEVE TOCAR A LINHA DE FUNDO ANTES DE RECUPERAR, GERANDO UMA VANTAGEM PARA OS ATACANTES.
#Exercícios de basquete de equipe #Exercícios de basquete simulação de jogo
FAQ: Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
O defensor do jogador com a bola deve tocar a linha de fundo antes de realizar o balanço defensivo, dando ao ataque uma vantagem momentânea.
O ataque deve ser rápido.
Se houver cesta, reposição da linha de fundo; se não, ressalto e contra-ataque do outro lado.
O ataque deve ser rápido.
Se houver cesta, reposição da linha de fundo; se não, ressalto e contra-ataque do outro lado.
PASSO 1
O defensor do jogador com a bola deve tocar a linha de fundo antes de realizar o balanço defensivo, dando ao ataque uma vantagem momentânea.
O ataque deve ser rápido.
Se houver cesta, reposição da linha de fundo; se não, ressalto e contra-ataque do outro lado.
O ataque deve ser rápido.
Se houver cesta, reposição da linha de fundo; se não, ressalto e contra-ataque do outro lado.
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