Comentários
Seja o primeiro(a) a comentar este diagrama. Ou proponha uma alternativa.
Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.
Pivotar e entrada para a cesta
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7
Exercício
Pivotar e entrada para a cesta
A turma é dividida em duas filas, uma em cada zona de 45°. O aluno dribla até um cone a dois metros da cesta. Ao chegar, gira com a bola, passa para o próximo e recebe de volta para finalizar.
Criada por: Jesus Almodóvar
7 passos
0 curtidas 0 salvos
Publicada em:
Compartilhar
Diagramas relacionados
Conceitos contra zona IV
Quarto capítulo da série Como trabalhar conceitos contra defesa zona 2-3.#conceitoscontrazona #zo...
Exercício
408
1
1
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays
Entry worm drill. Basketball exercise.
This exercise is a basketball warm-up that I sometimes use in my training sessions because it com...
Exercício
596
1
0
Agrupação
