Pivotar e entrada para a cesta                    
  
  
    
          
        
    
      
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  Pivotar e entrada para a cesta
Exercício
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                  A turma é dividida em duas filas, uma em cada zona de 45°. O aluno dribla até um cone a dois metros da cesta. Ao chegar, gira com a bola, passa para o próximo e recebe de volta para finalizar.