Duplo bloqueio
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Duplo bloqueio
Exercício
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Formam-se três filas: uma num canto, outra na zona de 45 graus oposta e outra no meio. A bola está na fila da zona de 45. O jogador do meio faz um bloqueio direto, enquanto o jogador do canto faz um bloqueio indireto para o bloqueador direto. O jogador com a bola fica livre após o bloqueio direto e pode fazer três ações:
· Penetrar até a cesta
· Passar para o companheiro que fez o bloqueio direto, que fica livre graças ao bloqueio indireto
· Passar para o companheiro que fez o bloqueio indireto, que estará perto da linha de três pontos.
As rotações são feitas para a esquerda
PASSO 1
2 estabelece uma tela para criar vantagem e confundir a defesa adversária. 2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 2
Ala planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola.
PASSO 3
Ala-armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 4
PASSO 5
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