Drill de Finalização/Arremesso em Quadra Inteira
Exercício de basquete drill de finalização/arremesso em quadra inteira
PASSO 1

Armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 2

PASSO 3

PASSO 4

Ala-pivô se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

PASSO 5

PASSO 6

5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 7

Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 4 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício

Drill de Finalização/Arremesso em Quadra Inteira

Gera um componente físico ao exigir correr toda a quadra

Criada por: Diego Rodriguez

7 passos

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Exercícios físico/táticos de quadra inteira

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