Lances livres
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Comece grátis
Lances livres
Exercício
593 visualizações ·
Simulação de lances livres de partida. É feito um lance livre e, se o time atacante pegar o rebote, tenta fazer cesta, até que o time defensor recupere a bola; nesse caso, troca-se ataque por defesa.
#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de rebote #Exercícios de basquete simulação de jogo
PASSO 1
PASSO 2
Point guard moves to support teammates and maintain constant game flow. Shooting guard alters position to create defensive mismatches and penetration options. Center places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. Shooting guard shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. 5 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. Point guard places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.
PASSO 3
1 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.
Agrupação
Agrupação
Agrupação
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18306.webp?1760151882095 "Notas do clínic: \")
