Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 31 - Ordenados por data

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902 resultados

3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
3x3 com vantagem para o ataque para treinar as ajudas defensivas e a rotação.
Joseba López Hervella
Exercício
1159 0 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Início da saída de pressão básica
Início da saída de pressão básica
3x03x2
Joseba López Hervella
Exercício
1249 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Semicírculo de passe e finalização
Semicírculo de passe e finalização
Aquecimento com passe e finalização
Joseba López Hervella
Exercício
1156 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

1C1 em losango
1C1 em losango
1 contra 1 após passe..
Joseba López Hervella
Exercício
1127 0 3

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Arremesso com rebote
Arremesso com rebote
Roda de arremesso com rebote para aprender a fechar o rebote defensivo. Se o atacante pega o rebo...
Joseba López Hervella
Exercício
1229 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays

Roda de finalizações curtas
Roda de finalizações curtas
Em cada cesta, duas filas, o jogador sem bola contorna o cone, recebe o passe e arremessa, e assi...
Joseba López Hervella
Exercício
1224 0 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Portas
Portas
Todos os jogadores com bola, três jogadores se posicionam na área pintada enquanto tentam tirar a...
Benjamin Sanmartino
Exercício
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Pertence ao agrupamento: ESCOLA BASQUETE LLIRIA

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Atravessar o rio
Atravessar o rio
Todos os jogadores, exceto 2 que são os pagadores.Os pagadores devem tocar os demais jogadores en...
Benjamin Sanmartino
Exercício
1188 1 1
Pertence ao agrupamento: ESCOLA BASQUETE LLIRIA

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Drible com defesa e contra-ataque 1x0
Drible com defesa e contra-ataque 1x0
Drible com defesa e contra-ataque 1x0
Joseba López Hervella
Exercício
1210 0 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Contra-ataque
Contra-ataque
Contra
Ernest Azanza
Exercício
1074 0 1

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Arremesso de três
Arremesso de três
Para aquecer, arremessar de todas as posições de três em duplas
Carla Casañ Lopez
Exercício
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Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

2x1 para aquecer
2x1 para aquecer
2x1 meia quadra: Três jogadores saem da linha de fundo passando a bola, quem estiver com a bola a...
Carla Casañ Lopez
Exercício
1158 0 0

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