Séries de jogadas
Jogadas de fundo no basquete
A reposição de fundo oferece uma oportunidade curta e controlada para criar vantagem perto da cesta.
31 diagramas publicados
Guia de treinamento
Uma boa jogada combina uma opção principal com tempos claros, ângulos legais de bloqueio e uma saída segura. Os diagramas ajudam a comparar essas leituras sem tratar todas as posses como a mesma situação.
Como usar esta série
Escolha uma opção adequada ao tempo disponível, à visão de quem repõe a bola e à defesa esperada. Treine a primeira leitura junto com a saída de segurança.
Objetivos de treinamento
- Criar uma linha de passe limpa
- Coordenar cortes e bloqueios
- Manter uma saída contra a negação
Conceitos relacionados
- Reposições laterais
- Jogadas após pedido de tempo
- Finais de jogo
Diagramas publicados
Jogadas e exercícios reais atribuídos a Fundo.
Jogada
Linha de fundo
Procurar a continuação do jogador pequeno na base do triângulo OU a continuação do 5 OU um 2x2 entre o 1 e o 4
Jogada
LATERAL (linha de fundo)
Bloqueios simultâneos paralelos à linha de fundo. Se houver troca em baixo, o 4 abre rápido e o 5 continua para receber no aro.
Jogada
Fundo arremessador 1
Fundo para duas opções de arremesso após passe. Primeira para o armador, segunda frontal para o 4.
Jogada
Saída de fundo Quatro Pontas
Quatro pontas para sair do fundo têm como objetivo liberar os alas/armadores ou base para ter opção de passe longo, usando bloqueios diretos e, sim...
Leve a ideia para a sua quadra
Crie seu diagrama, adapte o espaçamento e salve para o treino.