⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
defensa
Exercici
1 visualització ·
En aquesta situació, crec que el millor és passar el bloqueig per sobre. La defensora de la jugadora amb pilota passarà el bloqueig per sobre; és important avisar del bloqueig. La defensora es mantindrà dreta i passarà primer la cama i després el braç més pròxim a l'atacant per recuperar la posició defensiva. La defensora de la bloquejadora sortirà per darrere del bloqueig fent-se gran per frenar la jugadora amb pilota fins que la seva companya recuperi, mostrant-se i recuperant ràpidament per evitar la continuació. La defensora de la jugadora oberta a la dreta estarà preparada per ajudar si cal.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
1843 visualitzacions ·
1843 visualitzacions ·
Agrupació
Joseba López Hervella
1133 visualitzacions ·
1133 visualitzacions ·
