Passos curts. Fer sonar les sabatilles. Clínic Minibasket Darío Méndez
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Passos curts. Fer sonar les sabatilles. Clínic Minibasket Darío Méndez

Exercici
637 visualitzacions ·
Les jugadores boten per tota la pista i cada 1-2 bots han de fer passos curts (fer sonar les sabatilles 2/3 cops). 
Volem entrenar el "bot dur", ja que és el que ens permet guanyar temps per poder saltar, fer passos curts... sense necessitat de retenir la pilota. Treball de control de pilota. 

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
PAS 2