Trena Off-ball screen
Exercici de bàsquet trena off-ball screen
PAS 1

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

PAS 2

Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 3

Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 4

PAS 5

3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 6

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 7

3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 8

1 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 9

1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 10

Exercici

Trena Off-ball screen

Trena d'anada i tornada jugant un 3c0 condicionat.

Creada per: Arturo Villar Herce

10 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Drills

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.