Passada i recepció en carrera
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Passada i recepció en carrera
Exercici
1172 visualitzacions ·
Passar la pilota en fila i córrer al final de l'altra fila
Pertany a l'agrupació:
Curso Entrenador N0
Ens col·locarem en files de 5, una davant de l’altra, i passarem la pilota tan aviat com la rebem. El jugador que passi la pilota ha de córrer fins al següent con per defensar la passada del jugador de la fila contrària. Després anirà al final de la fila del davant per preparar-se per a la següent recepció.
Per augmentar/disminuir la dificultat, variarem la distància dels cons.
Per augmentar/disminuir la dificultat, variarem la distància dels cons.
PAS 1
Ens col·locarem en files de 5, una davant de l’altra, i passarem la pilota tan aviat com la rebem. El jugador que passi la pilota ha de córrer fins al següent con per defensar la passada del jugador de la fila contrària. Després anirà al final de la fila del davant per preparar-se per a la següent recepció.
Per augmentar/disminuir la dificultat, variarem la distància dels cons.
Per augmentar/disminuir la dificultat, variarem la distància dels cons.
Diagrames relacionats
Agrupació
Aleix
1540 visualitzacions ·
1540 visualitzacions ·
Agrupació
Joseba López Hervella
1029 visualitzacions ·
1029 visualitzacions ·
Agrupació
Joseba López Hervella
1549 visualitzacions ·
1549 visualitzacions ·
