Pase y recepción en carrera
Lleva tu equipo al siguiente nivel
- Diagramas privados ilimitados
- Planificación por ciclos
- Plan de partido
- Registro de estadísticas en directo
✅ ¡El primer mes es gratis! Cancela cuando quieras. Exporta tus contenidos cuando quieras y llévalos contigo a cualquier otra plataforma. Sin límites.
Pase y recepción en carrera
Ejercicio
1108 visualizaciones ·
Pase balón en fila y corremos al final de la otra fila
Pertenece a la agrupación:
Curso Entrenador N0
#Ejercicios de baloncesto de pase
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Nos dispondremos en filas de 5, una enfrente de la otra y pasaremos la pelota en cuanto la recepcionemos. El jugador que pase la pelota tiene que correr hasta el siguiente cono para defender el pase del jugador de la otra fila. Y luego se pondrá al final de la fila de enfrente para prepararse para la siguiente recepción.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
PASO 1
Nos dispondremos en filas de 5, una enfrente de la otra y pasaremos la pelota en cuanto la recepcionemos. El jugador que pase la pelota tiene que correr hasta el siguiente cono para defender el pase del jugador de la otra fila. Y luego se pondrá al final de la fila de enfrente para prepararse para la siguiente recepción.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
Diagramas relacionados
Agrupación
Diego Rodriguez
24 visualizaciones ·
24 visualizaciones ·
Agrupación
Eric Serna Laguna
1 visualización ·
1 visualización ·
