Canvis de direcció sense pilota. Clínic Minibasket Darío Méndez
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Canvis de direcció sense pilota. Clínic Minibasket Darío Méndez

Exercici
386 visualitzacions ·
Canvis de direcció sense pilota

  • Canvis de direcció fins a l'altra línia de fons. 
  • Aturar abans del canvi de direcció i canviar de direcció amb "sortida" oberta. El peu exterior impulsa. 
  • No aturar amb els peus excessivament separats. 

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1 Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 2 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 4 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Agrupació
Agrupació
Defensa Zona 1-3-1
Joseba López Hervella
253 visualitzacions ·
Agrupació
Daniel Herrero
0 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
787 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
197 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
203 visualitzacions ·
Fran Vila
404 visualitzacions ·
javier perez arroyo
221 visualitzacions ·
jesus acevedo
654 visualitzacions ·