COSTAT DÈBIL
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email
Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 1: s’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 2: 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 3: 5 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
5 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3

5 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 4: 2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 4

2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 5: base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 5

Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 6: pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 6

Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 7: 9 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
9 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 7

9 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet costat dèbil, pas 8: base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 10 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 8

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 10 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.