TIR 4 CANTONS
Exercici de bàsquet tir 4 cantons
PAS 1

Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.

PAS 2

Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 6 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 4

Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici

TIR 4 CANTONS

.

Creada per: Javier Roldán

4 passos

0 m'agrada 2 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.