Exercici
Físic
aa
S’està carregant la jugada interactiva…
La reproducció interactiva no està disponible. Encara pots consultar els diagrames dels passos a continuació.
1 · Setup
2 · Step 2
Lateralment
3 · Step 3
cap arrere
4 · Step 4
laterlment
5 · Step 5
sprint
6 · Step 6
lateralment
7 · Step 7
Primera fase sense balo, segona fase despres en balo i en el ultim cono canvi de ma o qualsevol cinta i a canasta i tercera fase i ultima en el cono del final un jugador i uno contra uno en maxim 4 bots
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.