5x5 al mig camp (Passades)

PAS 1

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

PAS 2

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 5 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 5 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 4 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici

5x5 al mig camp (Passades)

Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero Seoane

Tres atacants exteriors per fora d'un arc que no haurà de situar-se a 6,25 metres de la cistella, sinó que en funció de les capacitats
dels jugadors ho haurem d'acostar, i 2 interiors davant 2 defensors exteriors i 3 interiors.
< br>Donada l'avantatge dels atacants exteriors, serà possible fer arribar la pilota a un company més proper a la cistella o avançar fins a un espai
intermedi des d'on podran encistellar.

Creada per: David E (1 Pixel Army)

2 passos

0 m'agrada 1 guardat

Pertany a l'agrupació: Exercicis de passada - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)

Font

Publicada en: 20-04-2024- 20:35:05

Comparteix