Saltar al contingut principal

Exercici

Rebre separant-se

fastbreak 917 visualitzacions 2 passos
separar-se

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Rebre separant-se, PAS 1: S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais

PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
Exercici Rebre separant-se, PAS 2: 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius

PAS 2

1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.