Exercício
Receber afastando-se
afastar-se
Visualizador tático
Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.
Salvar e compartilhar
Adequação ao treino
Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Passo a passo
Descrições das etapas
Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.
PASSO 1
A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.
PASSO 2
1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
Comentários
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