Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Defensa línea de pase en 3x3
PAS 1
Base fa una passada al escorta.
PAS 2
3 canvia la seva posició. 1 canvia la seva posició.
PAS 3
Escorta passa la pilota al 1. 3 canvia la seva posició.
PAS 4
Base es mou. Base fa una passada al 3.
PAS 5
Escorta canvia la seva posició. Base canvia la seva posició.
Exercici
Defensa línea de pase en 3x3
Exercici dinàmic a mitja pista amb 3 jugadors/es atacants amb 3 defensors.
Creada per: Manuel Cordero Sarmiento
5 passos
0 m'agrada 3 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
warm up
breve ejercicio que involucra atacar y pasar
Exercici
413
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Pases y finalizaciones
Ejercicio a pista completa de pases y finalizaciones
Exercici
500
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Practice against run and jump press
Defeat the run and jump press with a back dribbleWhen doubled, the PG should avoid immediately pi...
Exercici
753
0
0
Agrupació
