Roda contínua 3x0 amb un interior
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Roda contínua 3x0 amb un interior
Exercici
36 visualitzacions ·
#rodescontínues #conceptesdejoc #tàcticacolectiva
#Exercicis de bàsquet d’equip #Exercicis de bàsquet de simulació de partit #Altres exercicis de bàsquet
PAS 1
3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 4 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2
Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Pívot executa un bloqueig precís, ajudant un company a penetrar cap a la cistella. 7 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 6 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 3
Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 4
Agrupació
Agrupació
Agrupació
