3C4 Treball Trap
PAS 1

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 2

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 3

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici

3C4 Treball Trap

Exercici de 3C4, l'objectiu és portar el jugador amb pilota a les cantonades i fer 2C1. Es comença des d'estàtic i després es fan 2 onades a tota pista. El jugador amb pilota no pot agafar mai el centre.

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.