Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Aranya

Exercici
1031 visualitzacions ·
Exercici d'activació. Concentració per fer bons passis

#Altres jugades de bàsquet #Exercicis de bàsquet de forma física

PAS 1 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 8 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.