Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
defensora llego
PAS 1
1 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes. 1 bloqueja el defensor obrint espai per talls, penetracions o llançaments.
Exercici
defensora llego
Dos atacants en doble base, tercera a cantonada costat oposat a pilota. Defensora amb tercera atacant. Després de treball previ, jugadora amb pilota penetra, s’atura i crida 'llego'. Atacant passa pilota. Receptora apunta tir. Defensora corre a puntejar. Si no arriba, tir; si arriba, extra pass.
Creada per: gerardo oroz gomez
1 pas
1 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
De 1c0 a 2c2. 3c0 -> 1c1 sense pilota -> 2c2 (3)
Des de la mateixa dinàmica que les situacions anteriors...
Exercici
410
0
1
Circuit mini tècnica individual
Treball de canvis de mà i ritme.
Exercici
47
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Agrupació
