Rebre i llançar
PAS 1

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 2

PAS 3

Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 4

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici

Rebre i llançar

Exercici per treballar el tir de velocitat.

Creada per: JOAN CANUDAS ASENSIO

4 passos

1 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.