 
    
      
        🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
      
      
        Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
      
      
        ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
      
    
    
    
  ZAPATAZO
Exercici
                      1019 visualitzacions · 
                    
                                        
                  Exercici de tir cooperatiu per equips amb treball físic camuflat. 2 equips, un a cada cistella. Dues files de cons paral·leles a mig camp. Competir tirant i botant per donar una puntada al con per canviar-lo de camp. Equip amb menys cons al final guanya.
                  
      #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de forma física
 
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
   
                    
 
                         
                        
























 
     
     
     
     
     
     
     
    