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ZAPATAZO

Exercício

Mauro rds

1302 visualizações · 21 de fevereiro de 2025

1 passo

Exercício de arremesso cooperativo por equipes com trabalho físico camuflado. 2 equipes, cada uma em uma cesta. Com duas filas de cones paralelas à meia quadra. Competição arremessando e driblando para chutar o cone e mudar de lado. Equipe com menos cones no final ganha.

Pertence ao agrupamento: Andraitz K.E. Arremesso - Eric Serna

#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico

FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays