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Exercício
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Exercício de arremesso cooperativo por equipes com trabalho físico camuflado. 2 equipes, cada uma em uma cesta. Com duas filas de cones paralelas à meia quadra. Competição arremessando e driblando para chutar o cone e mudar de lado. Equipe com menos cones no final ganha.
#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de condicionamento físico
PASSO 1
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