Passing 10 times
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Passing 10 times

Exercício
2148 visualizações ·
 A team of 3, 4 or 5 players with a ball are constantly passing the ball back and forth, without bouncing or dropping the ball. The defending team tries to prevent them from making 10 passes. 

We continue to try to make passes happen quickly while constantly moving to occupy open spaces for the pass. 

Variations can include generating defensive superiority, limiting space or avoiding lobbed passes. 

#Exercícios de basquete de passe

FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Exercício de basquete passing 10 times, passo 1: a formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura
PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 2: ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração
PASSO 2

Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 3: 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
PASSO 3

2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 4: 3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa
PASSO 4

3 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 5: ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
PASSO 5

Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 6: armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva
PASSO 6

Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 7: 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos
PASSO 7

1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-pivô se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 8: definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque
PASSO 8

Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 9: 4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos
PASSO 9

4 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 10: os jogadores adotam sua formação inicial, preparados para movimentos coordenados e opções de penetração
PASSO 10

Os jogadores adotam sua formação inicial, preparados para movimentos coordenados e opções de penetração.

Exercício de basquete passing 10 times, passo 11: 4 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços
PASSO 11

4 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

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