ZAPATAZO

Gérer vos équipes Créer un nouvel diagramme

🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu

Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.

✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

Commencez gratuitement

ZAPATAZO

Exercice

Mauro rds

1143 vues · 21 février 2025

1 étape

Exercice de tir coopératif par équipes avec travail physique caché. 2 équipes, une à chaque panier. Deux lignes de cônes parallèles au milieu du terrain. Compétition tir et dribble pour donner un coup de pied au cône et le changer de côté. Équipe avec moins de cônes à la fin gagne.

#Exercices de basket tir #Exercices de basket condition physique

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays