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ZAPATAZO
Exercice
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Exercice de tir coopératif par équipes avec travail physique caché. 2 équipes, une à chaque panier. Deux lignes de cônes parallèles au milieu du terrain. Compétition tir et dribble pour donner un coup de pied au cône et le changer de côté. Équipe avec moins de cônes à la fin gagne.
Appartient à la collection:
Andraitz K.E. Tir - Eric Serna
#Exercices de basket tir #Exercices de basket condition physique
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays

