Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Clínic: Exercicis i claus per millorar la defensa d’equip. Diego Blázquez (1)
PAS 1
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici
Clínic: Exercicis i claus per millorar la defensa d’equip. Diego Blázquez (1)
Es juga 2 contra 1 començant des del mig camp.
El jugador sense pilota no pot començar a córrer fins que el jugador amb pilota hagi botat o passat.
Insistir que el defensor ha de fer com a mínim una fint defensiva al començament, ja sigui sobre la pilota o el jugador sense pilota.
Progrés: mínim 2 fintes.
El jugador sense pilota no pot començar a córrer fins que el jugador amb pilota hagi botat o passat.
Insistir que el defensor ha de fer com a mínim una fint defensiva al començament, ja sigui sobre la pilota o el jugador sense pilota.
Progrés: mínim 2 fintes.
Creada per: fastbreak
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d'equip
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
2c2 recepció. Clínic Minibasket Darío Méndez
Les files exteriors ataquen, les interiors defensin. Norma: Si la jugadora que ataca ha fet dos b...
Exercici
656
2
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
ZAPATAZO
Exercici de tir cooperatiu per equips amb treball físic camuflat. 2 equips, un a cada cistella. D...
Exercici
939
0
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Agrupació
