Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Explosius
PAS 1
Aler fa una passada al 1. Base es mou. 2 canvia la seva posició.
PAS 2
Base es mou. Base fa una passada al escorta. 2 intenta anotar.
Exercici
Explosius
Quatre atacants a l'exterior de la zona, dos defensors. L'objectiu és encistellar millorant la presa de decisions sobre passar, botar o tirar.
Creada per: Manu Prados
2 passos
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: Exercicis de partit benjamí
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
![[Escalfament] - Arizona 2](/screenshots/206/20637.webp?1758031417041 "[Escalfament] - Arizona 2")
[Escalfament] - Arizona 2
Progressió de l’exercici anterior, introduint el concepte d’ocupar la cantonada després d’una pen...
Exercici
613
0
0
Pertany a l'agrupació:
ESCALFAMENT
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Punto de ajuste
De aro a aro, dos bote, parada izquierdo derecho o derecho izquierdo, bote fuerte a lado de la pi...
Exercici
402
2
0
Outlet 3c2+1
Apliquem l'outlet amb una situació de 3c3 amb un handicap defensiu
Exercici
256
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Agrupació
