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Explosifs

Exercice
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Quatre attaquants à l'extérieur de la zone, deux défenseurs. Le but est de marquer en améliorant la prise de décision sur passer, dribbler ou tirer.

Appartient à la collection: Exercices de match benjamin

#Exercices de basket scrimmage

FAQ: Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Exercices de basket-ball explosifs, étape 1: 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive
1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 1

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball explosifs, étape 2: meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 2

Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.