Passades i entrades a cistella
PAS 1

El jugador 1 comença amb la pilota i la passa al jugador 2 als 45º oposats i talla per la zona per rebre la passada des de l’esquina oposada i finalitzar amb bandeja. Un cop llança, agafa la pilota i va a la cua d’on va rebre la passada.

PAS 2

El 3 ocupa la posició que va deixar el jugador 1 i comença de nou el circuit, però aquesta vegada és el 2 qui fa la passada i talla cap a cistella. 

PAS 3

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 4

3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 5

Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 6

Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.

Exercici

Passades i entrades a cistella

4 files, 2 a les cantonades del perímetre amb un jugador amb pilota a cada costat i 2 al frontal del perímetre amb només una pilota.

Creada per: Juan Knario Deve

6 passos

2 m'agrada 3 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.