Contraatac amb superioritat
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Contraatac amb superioritat

Exercici
289 visualitzacions ·
Jugarem un 3x2 (+1). Les atacants comencen sense pilota. Una defensora passa la pilota a una atacant (aleatòriament) i des d’aquí comença el contraatac i l’equilibri defensiu. La tercera defensora es col·loca darrere de les atacants per generar la superioritat. Disposem de 8 segons de possessió.
Pertany a l'agrupació: Curso Entrenador N0

#Exercicis de bàsquet d’equip

PAS 1 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Diagrames relacionats