Saltar al contingut principal

Exercici

Contraatac després de servei de fons

Fran Vila 1747 visualitzacions 1 pas
Contraatac després de servei de fons amb 3x3.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Contraatac després de servei de fons, PAS 1: Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva

PAS 1

Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.